Ostéopathie
& post-partum
Retour à l'équilibre
L’accouchement est un marathon pour votre corps. La période du post-partum (de la naissance au retour de couches) est une phase de transition essentielle qui mérite une attention particulière.
Une séance d'ostéopathie permet de rééquilibrer votre posture et de libérer les tensions accumulées, préparant ainsi votre corps à une rééducation du périnée et des abdominaux optimale. ✨
Dans quel cas consulter ?
Il n'est pas nécessaire d'attendre d'avoir mal pour prendre soin de soi.
Douleurs mécaniques 🦴
Dos (cervicales, dorsales, lombaires), côtes, bassin, pubis ou coccyx
Suites de l'accouchement 🩹
Douleur au point de la péridurale, sciatique ou inconforts liés à une cicatrice de césarienne
Confort lié au bébé 🤱
Douleurs des membres supérieurs et troubles posturaux liés à l'allaitement ou au portage
Troubles fonctionnels 🌀
Troubles digestifs, urinaires ou hémorroïdes
Accompagnement 🧘♀️
Aide et préparation à la rééducation du périnée et des abdominaux
💧 Le Drainage Lymphatique : Relancer l'organisme
En complément de l'ostéopathie, le drainage lymphatique manuel aide votre corps à éliminer et à dégonfler.
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Rétention d'eau : Soulage immédiatement les jambes lourdes et les œdèmes post-accouchement 🌊
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Détoxification : Aide le corps à éliminer les hormones de grossesse et les toxines.
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Cicatrisation : Favorise une meilleure récupération des tissus (notamment après une césarienne).
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Bien-être global : Réduit la fatigue et procure une profonde sensation de légèreté ☁️
📅 Votre calendrier de suivi à Lantriac
Le 1er rendez-vous : Idéalement un mois après votre accouchement, ou juste avant de débuter votre rééducation périnéale/abdominale, ou dès que vous en ressentez le besoin pour le drainage des jambes. Si vous ressentez des douleurs vives, n'attendez pas : consultez au plus tôt !
Suivi : Une séance de contrôle est souvent conseillée 3 semaines à 1 mois après la première visite.
⚠️ Important : L'ostéopathie et le drainage ne se substituent pas à votre suivi obstétrical indispensable. Ces soins interviennent en complémentarité avec votre médecin, gynécologue ou sage-femme 🤝